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モボうさぎ宿

大自然の力を生かして無駄なエネルギーを消費しないライフスタイル目指しています。

☯生命のエネルギーを味方に‼ まごわやさしい☯

★健康について

食事法として

まごわやさしい

という考え方があります。

 

・・・豆類

・・・胡麻

・・・わかめ(海草類)

・・・野菜

・・・魚

・・・椎茸(きのこ類)

・・・芋類

 

これらの命を積極的に頂くという考えです。

日本の風土って面白いですね

 

この国は今飽食の時代ですが、小さな命に目を向けるとワクワクします。

お豆や胡麻一粒にも支えられて生きていると思う今日この頃です